今日友達とランチをしてから、小城町にある『ＹＯＳＡＰＡＲＫてんざん』さんにいってきま

した〜



最初に水分補給にＹＯＳＡアクトを飲んで、ウエアに着替えて、体重とかの測定をしＹＯＳＡ

チェアーに座り、ゆっくりと汗をいっぱい出しました〜

ハーブ・ミスト・マイナスイオン・ラドン・炭などで、心と身体をリフレッシュしました〜。

初めての経験だったので、とても楽しかったです〜

体脂肪が１％ぐらい減り、骨格筋・基礎代謝の％が増えてたのでビックリ〜

あまり身体は普段動かさないけど、骨格筋と基礎代謝が平均より多かったのがこれまたビック

リしました〜。

でも、なかなか痩せないのはどうして〜　それは食べる方だろうね（笑）

体内年齢は実年齢より５歳若かったのでホッと一安心だった

今日は久しぶりにリフレッシュできてよかったです

ＹＯＳＡをまだ知らない人は一度体験してみては如何でしょうか？お勧めします