今日は午後から友達と『Rira(リラ）』さんにいってきました

ゲルマニウム温浴器・酸素バー・高級マッサージチェアーを体験してきました

ゲルマニウム温浴は２０分で、１０分過ぎたころから汗がジワ〜〜と出来て終わりの頃には

結構な汗が出て気持ちよかった

次に酸素バーで、グレープフルーツのアロマでダイエットにもいいとのことだったので挑戦

してみることに、酸素バーは以前で見ていてやってみたかったのでよかった〜

最後に高級マッサージチェアーで疲労回復コースにて全身リラックス

あんな高級マッサージチェアーはしたことがなかったのでよかった〜

あれは一台の値段が高いだろうなと思ってしまった（笑）

体も血液の循環がよくなって軽くなりリフレッシュ出来てよかった

帰りに友達とらんずに行き、何かきょうからケーキバイキングが始まっていて、おいしそう

だったので、食べちゃった

汗を出してリフレッシュしたので、ついつい美味しくたくさん食べてしまった（笑）

これではダイエット所ではないね（爆）