最近自分の体型がまんまるで、おぶたちゃん状態になっているのを痛感

普段楽な服装ばかりと、食欲倍増と緊張感がない為に、ブクブク状態に・・・

っというので、ダイエットを開始しようと思っていたのに

やってしまった

またも食べ過ぎってしまった

お昼にハンバーグランチを食べて家に帰ったら、母のお友達がケーキを買ってきて

くれて、私・母・母のお友達３人とも満腹状態でケーキ食べてしまった（苦笑）

でも、ケーキが美味しかった

夕方にシュークリームを私の分と言われ、またもパクついてしまった・・・

　

午前中リフレの教室で、リフレの卒業生から沖縄のお土産を頂いて、教室の休憩中

に、ちんすこうをみんなでコーヒーを飲みながら美味しくパクリと食べました〜



お土産でハイチュウの沖縄限定を貰って嬉しい〜〜



ありがとうございました〜〜〜

ハイチュウとお菓子はまだ食べてないけど、今日食べた総カロリーを考えたら

ガク〜〜〜ン　後悔しても遅いし・・・

明日からダイエット開始すればいいかぁ〜〜

プラス思考でいこう（笑）

月曜日に福岡までいった帰りの特急で久しぶりに綺麗な夕日を見たなぁ〜

ちょっとほっとして綺麗な空だなぁと眺めていた



早めにデジカメで撮ればよかったけど、ちょっと遅かった(^^ゞ